揭秘大脑空白:一种被误解的精神现象,大脑空白:你所不知道的大脑特殊状态

这篇文章主要介绍了大脑空白这种状态。以往大脑空白常被误认作走神,但国际团队研究发现它是与生理唤醒水平相关的精神状态,有着独特的神经和生理特征。研究团队在分析众多论文后,阐述了大脑空白在不同生理唤醒水平下产生的机制,还提及了它在不同人群中的出现频率、易出现的场景,并且明确指出它与走神的区别,最后表示希望推动对大脑空白更具针对性的研究。

新华社北京4月27日电(记者 孙晶)大脑一片空白,这种什么都不想的状态,常常被人们错当成走神。然而,一个国际团队近期在英国学术杂志《趋势 - 认知科学》发表报告称,大脑空白其实是一种和生理唤醒水平(也就是清醒状态)有关的精神状态,有着它自己独特的神经和生理特性。

这个由法国巴黎脑研究所、比利时列日大学等机构组成的国际研究团队,在论文里提到,在清醒的时候,大脑中的思绪会在不同的内容之间转换。但有时候,大脑会出现没有任何内容的瞬间,这就是所谓的大脑空白。

研究团队在分析了80篇相关的研究论文之后认为,应该把大脑空白当作是受不同生理唤醒水平调控的认知状态。当生理唤醒水平过高(例如受到过度的刺激)或者过低(例如昏昏欲睡)的时候,大脑可能会在短时间内减少对外部和内部信息的处理,从而导致思维内容暂时“消失”。大脑空白并不是认知的缺失或者失败,当大脑空白出现的时候,并不代表大脑功能完全停止了,而是一种活动的重新配置,大脑的感觉和认知处理会减少。

研究团队发现,大脑空白出现的频率在不同的人之间差别很大,不过一个人平均会有5%到20%的时间出现这种现象。大脑空白常常发生在长时间、持续的注意力任务(比如考试)结束的时候,以及睡眠被剥夺或者进行剧烈的体育锻炼之后。此外,患有注意力缺陷多动障碍(也就是俗称的多动症)的儿童,比正常人更频繁地出现大脑空白。

研究还表明,大脑空白和走神有着明显的区别。走神的时候,大脑思维还在不同的主题之间跳跃,但是大脑空白是指没有任何思维内容的状态。研究团队通过脑成像和电生理学研究发现,走神的时候会激活“默认模式网络”,而大脑空白则表现为信号复杂度下降,注意力、语言和记忆相关的区域(比如海马体、布洛卡区)活动减弱,这和无意识状态下的观察结果很相似。

研究团队表示,他们希望通过将大脑空白定义为一种独特的体验类别,来推动开展更有针对性的研究。例如,在未来可以探索大脑空白和冥想等状态之间的关系,以及探索把大脑空白作为神经和精神疾病临床生物标志物或者诊断特征的潜力等等。

本文总结了大脑空白这种特殊的大脑状态。阐述了它被误解为走神的情况,深入解释了其与生理唤醒水平的关联及产生机制,点明在不同人群中的出现频率和易出现场景,区分了它与走神的不同,最后表达了推动针对大脑空白进一步研究的期望。

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